FORMACION PARA DAR CLASES DE FLEXIBILIDAD

Sistema Flexibilidad Segura®

Es sincrónico (por zoom) pero queda grabado durante un año por si no podes asistir a alguna clase, y si te surgen dudas podes preguntarlas por whatsapp.

Nuestro objetivo es brindarte herramientas para que puedas dar clases originales y efectivas de flexibilidad.

El curso fue ideado como una unidad pero por practicidad está dividido en tres módulos y dura 5 meses.

El proximo curso comienza en agosto 2024

Se abren las inscripciones en Junio.

ORGANIZACION DEL CURSO:

La mayoría de las clases son por zoom los sábados a los 9 am (horario Argentina) y quedarán grabadas durante todo un año.

Hay clases que están pregrabadas.

Para que puedas entrenar vas a tener acceso  ilimitado (durante estos meses) a la web y también  vamos a tener algunas clases especiales de entrenamiento por zoom.

Sumado al contenido de lectura, práctica,clase teóricas por zoom y las evaluaciones se estima y sugiere una dedicación de 200 hs. 

DURACION: 5 meses.

CONTENIDO TEORICO:

✓Anatomía básica y biomecánica.

✓Reflejos  intervienen en la flexibilidad

✓Métodos y técnicas de entrenamiento

✓Entradas en calor

✓Modelos y planificación de clases de acuerdo  a niveles.

✓Correcta ejecución  de ejercicios  y adaptaciones

✓Fisiología del ejercicio 

✓Planificación 

✓Nutrición  en el deporte 

✓Coaching deportivo

✓Neurociencia  en educación 

✓Respiración

Los instructores a cargo son:

✓Adela María Segura. Coordinadora de Flexibilidad Segura

✓ Perez Lalli María Laura, Kinesiólogo Fisiatra.

✓Natalia Raschcovsky, Licenciada especializada en didáctica y pedagogía y Neurociencia.

✓ Lucia Andia Barcellos,  Medica.

✓ Jazmin Coiazzet. Instructora de Yoga y Pilates.

✓Silvia Baez, Lic. En educación física. 

✓Facundo Crescenzo, Nutricionista 

✓Maximiliano Cabanne, Coaching.

REQUISITOS: Haber entrenado flexibilidad o yoga o danza/circo/pole o afines durante, al menos, dos años.

El material será entregado de manera digital.

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Quienes lo imparten

La mayor parte del curso lo damos las profesoras de Flexibilidad Segura, sin embargo, trabajamos ciertos temas en equipo (una doctora, un kinesiólogo, una coaching ontológica y una licenciada en docencia).

Adela Segura

Coordinadora

Mi nombre es Adela Segura, soy la coordinadora de flexibilidad segura.
Soy una apasionada de la flex.
Doy clases desde el 2005. Como buena fan de la flex que soy tome todos los cursos habidos y por haber: instructora de yoga / yogadeportiva / streching / neurociencia y muchos muchos mas.

Natalia Raschcovsky

Instructora

Natalia Raschcovsky es Licenciada en Lengua Inglesa y Profesora Universitaria de inglés especializada en didáctica y pedagogía e investigación educativa, egresada de la UTN. Se dedica a la educación desde hace 21 años. Es Instructora avanzada de Pole y da clases de esa disciplina desde el año 2012.

Jazmin

Instructora

Soy Jazmin, doy clases de pilates, hice instructorados de yoga y flexibilidad y una formación en PINE aplicada al trabajo mente-cuerpo donde estudie fisiología de la respiración.
La idea de esta clase es aprender el funcionamiento básico de nuestra respiración para abordar nuestras clases de un modo mas integral y responsable.

Lucia Andia Barcellos

Histofisiologia

Soy Lucia Andia Barcellos, soy medica recibida de la UBA. Doy clases de histofisiologia en la 3 unidad academica de histologia en la UBA facultad de medicina desde 2017, trabaje en 2018 y 2019 dando clases de histofisiologia para la catedra en kinesiologia UBA, actualmente trabajo en la escuela argentina de osteopatia desde 2019 a cargo de la cursada de histologia y fisiologia 1.

Maximiliano Cabanne

Coach Ontologico

Hola m nombre es Maxi y soy Coach Ontologico ademas de abogado, escritor, docente y mediador.

María Laura Pérez Lalli

Kinesiologa

Hola soy Laura, kinesióloga desde el 2009. Me encanta estudiar por lo que hice postgrado en neuropediatria y en estimulación temprana, también hice cursos como tratamiento del dolor en el deporte, seminarios de actualización de FNP, y muchos otros cursos más.
Te cuento todo esto para que me conozcas un poco más de mi y entiendas mi pasin por la anatomía.
Ojalá en este curso pueda transmitírtela!